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摂るだけで脂肪燃焼効果アップ！話題の「ＭＣＴオイル」ってなに？   Fromみどりかわたく 院内より     体に良いといわれる油には様々な種類がありますが、中でも最近話題なのが「ＭＣＴオイル」です。 名前ぐらいは知っている人も多いと思...

セルライトの正体と落ちにくい理由   From緑川拓 院内より     ダイエットの大敵でもある「セルライト」、ほとんどの人が一度は聞いたことがあると思いますが、実際にセルライトってなにか分かりますか？ 皮膚がボコボコとした状態を、なん...

低カロリーなだけじゃない！こんにゃくを食事に取り入れると起こるメリット   From緑川拓 稲城市の矢野口にある整体院より     低カロリーな食材の代表格でもあるこんにゃく。 ダイエットの強い味方という認識は昔から変わっていませんよね...